Please enable JavaScript to view the comments powered by Disqus.

#stres

#Dziennik#Życie

Miesiąc bez narzekania i negatywnych myśli. Co Ty na to?

Codziennie sami robimy sobie krzywdę, puszczając kierownicę i pozwalając, by mózg ściągał nas na pobocze, a w rezultacie raz za razem doprowadzał do wypadku, wykolejenia emocjonalnego. Chcę zminimalizować szkody i częstotliwość robienia samemu sobie „kuku”. Wchodzisz w to?

03 Kwi
 KOMENTARZY
, , , ,
#Życie

Nie zrób sobie krzywdy, ok? Myśli to nie zabawka

To Twój szef, pogoda, rząd czy miejsce urodzenia sprawiają, że źle się czujesz i w siebie nie wierzysz, jasne. Rzeczy, których nie kontrolujesz. A przynajmniej tak brzmi oficjalna, wygodna wersja. Prawda spod lady natomiast szepcze, że największy wróg i główna przyczyna negatywnych myśli patrzy na Ciebie każdego poranka z lustra.

#Relacje

Podejście nie musi być idealne

Pierwsze z wielu video oraz zmiany na blogu.

05 Mar
 KOMENTARZY
, , , ,
#Relacje

Pierwszy raz

Przed pierwszym razem przeciętny facet ma w głowie prawdziwy Wietnam:

12 Sty
 KOMENTARZY
, , ,
#Życie

Nie daj się pożreć

Jeszcze parę lat temu stres towarzyszył mi na każdym kroku. Był podpięty do mojej codzienności jak pasożyt, wysysając wewnętrzny spokój, zatruwając mój organizm.

Nie przegap

# • # • # • #

Już wiem, gdzie jesteś

O vincencie

Dzięki swej determinacji zmienił się z zakompleksionego introwertyka w konkretnego, pewnego siebie faceta. Autor niniejszego bloga, współpracownik CKM oraz trener rozwoju osobistego.